哈密IT男人应该预防前列腺痛?
文章来源：哈密博爱医院
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IT男人应该预防前列腺痛?IT人士每天的工作都是在办公室完成的，长时间的坐着不仅不利于食物消化，对男性的生殖健康也会有不良的影响，所以预防前列腺痛就显得非常重要了，现在我们的医生就为您介绍预防前列腺痛的方法。
1、不憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。医生说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。
2、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。
3、多饮水：上医生指出充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。
同时，希望您在日常生活中多多锻炼，不要太长时间的坐着，少吃辛辣刺激的食物，更多的问题您可以点击咨询我们的在线医生。
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专家提醒： 如果患了病，请不要有太多的心理负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。如有任何疑问，请点击“在线咨询”，或者直接拨打男科专家热线电话：。
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